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Felix Fast Yoga
In dieser Live-Stunde zeige ich dir, wie du deine Hüfte beweglicher …
Felix Fast Yoga
In dieser Live-Stunde übe ich mit dir an mehr Beweglichkeit in deiner …
Das Boot
Yoga ist ein Weg der Mitte. In dieser kraftvollen Live-Stunde geht es …
Hund Kranich
In dieser abwechslungsreichen Live-Stunde geht es darum, den eigenen …
Yoga bei Hitze
Hier übe ich mit dir eine ruhige, kühlende Sequenz zum Ausgleich bei …
Viagrasana
In dieser Live-Stunde übe ich mit dir Faszien-spezifische Varianten …
Handgelenk Yoga Felix Fast
In diesem Live-Mitschnitt zeige ich dir, wie du stabile Unterarme und …
Urdhva Hastasana
In dieser rund einstündigen Live-Yogaklasse zeige ich dir Übungen für gesunde und kräftige Schultern – beim Yoga üben und im Alltag.
Vinyasa Yoga
Erdung, Atem, Ausrichtung, Bewegung. Eine vollständige Praxis mit …
Kraftvolle Beine, gesunde Knie
In dieser Live-Stunde kräftigst und dehnst du deine komplette …
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